بازار ترويج

هنگام مصرف داروی ضد باکتری چگونه باید تغذیه کنیم؟ آنتی بیوتیک ها نوعی دارو است که با باکتری ها مقابله می کند. آنها با از بین بردن باکتری ها یا  تولید مثل آنها را متوقف می کنند. این داروها اغلب باعث عوارض گوارشی مانند:   حالت تهوع اسهال تورم سو هاضمه درد شکم از دست دادن اشتها این عوارض جانبی می تواند ناخوشایند باشد ، اما به سرعت از بین می رود. اگر هنوز ناراحت کننده نیست ، باید با پزشک خود مشورت کنید ، بسته به شرایط ، می توان آنها را با داروی معادل دیگری جایگزین کرد.   خوردن غذاهای مناسب می تواند از بروز عوارض جانبی ناخوشایند جلوگیری کرده و باعث بهبودی شود. در این مقاله ، من توضیح خواهم داد که کدام غذاها را بخورید و از مصرف آنها در هنگام مصرف آنتی بیوتیک خودداری کنید.           هنگام مصرف و بعد از مصرف آنتی بیوتیک چه بخوریم؟ تریلیون باکتری و سایر میکروارگانیسم ها در روده فرد زندگی می کنند. در پزشکی ، این موجودات در مجموع به عنوان میکروبیوم روده شناخته می شوند.   آنتی بیوتیک ها با باکتری ها مبارزه می کنند و می توانند تعادل سالم باکتری ها را در میکروبیوم بر هم بزنند.   میکروبیوم روده سیستم هضم را حفظ کرده و به محافظت از سیستم ایمنی بدن در برابر عفونت های ویروسی کمک می کند. نباید فراموش کرد که یک فرد سالم ارگانیسم کاملی است که میلیونها موجود زنده در آن با همکاری سیستماتیک کار می کنند.   هنگامی که آنتی بیوتیک ها تعادل باکتریایی را برهم می زنند ، فرد ممکن است عوارض جانبی مانند حالت تهوع یا اسهال را تجربه کند. مصرف پروبیوتیک ها و پروبیوتیک ها در طی و بعد از یک دوره آنتی بیوتیک می تواند به بازگرداندن تعادل باکتری ها در روده کمک کند.   پروبیوتیک ها: پروبیوتیک ها میکروارگانیسم های زنده ای هستند که معمولاً به عنوان "باکتری های سالم" شناخته می شوند.   پروبیوتیک ها   آنها می توانند به کاهش برخی از عوارض جانبی آنتی بیوتیک ها مانند نفخ و اسهال کمک کنند.   اگرچه تحقیقات در مورد پروبیوتیک ها و آنتی بیوتیک ها هنوز از تعداد مشخصی فراتر نمی رود ، مطالعات نشان می دهد که مصرف پروبیوتیک ها یک روش ایمن برا,داروی ضد باکتری,آنتی بیوتیک ,پزشکی , علمی,تغذیه ...ادامه مطلب

اسرار آشکار شده با دندان ها امروزه مقالات زیادی در حال نوشتن است که مشکلات سلامتی ما را با تغییرات در میکروبیوم ایجاد شده توسط میلیون ها میکروارگانیسم موجود در بدن ما مرتبط می کند. تارتار ما در این معادله جای جالبی دارد. بیایید با چند نکته شروع کنیم که به خاطر بسپارید: تحقیقات علمی نشان داده است که جمعیت باکتریهای روده ای که در بدن افرادی که در شهرهای جهان زندگی می کنند ، به طور غیر طبیعی بیش از افراد ساکن در مناطق روستایی است. علاوه بر این ، مطالعات اخیر نشان داده است که جمعیت باکتری های ساکن در روده افراد شهری از باکتری های خوبی که در افرادی که مدتها قبل زندگی می کردند وجود دارد تقلید می کنند. اکنون ، شما احتمالاً تعجب کرده اید که چگونه می توانیم از باکتریهای روده در اقوام دور خود مطلع شویم. با پیشرفت علم ، تکنیک های بسیاری تکامل یافته است که به ما امکان می دهد باکتریهای روده انسانهایی را که هزاران سال پیش زندگی می کردند ، تجزیه و تحلیل کنیم. اگرچه خیلی خوب به نظر نمی رسد ، اما می توان کدهای ژنتیکی باکتری ها را از فضولات فسیل شده انسان به نام کوپرولیت کشف کرد. جالب است ، نه؟ جالب تر خواهد شد ...   آنچه تارتار دندان به ما می گوید تجزیه و تحلیل میکروبیوم را می توان از گچ افراد بدوی ایجاد کرد. در تحقیقی به نام "میکروبیوم های ابتدایی انسان" که توسط دانشگاه اوکلاهما منتشر شده است ، محققان فناوری خارق العاده ای را که این امکان را فراهم کرده توصیف کردند. با ادامه کار ، آنها این سوال را مطرح کردند که چگونه میکروبیوم "طبیعی" تعیین می شود ، و آنها اظهار داشتند که تغییر در عادات غذایی می تواند باکتری های روده را به شدت تغییر دهد به شرح زیر:   "در حالی که تلاش زیادی برای شناسایی میکروبیوم های سالم دهان و روده انجام شده است ، تحقیقات اخیر در جوامع غیر غربی و روستایی این سوال را ایجاد کرده است که آیا میکروبیومی که اکنون طبیعی می دانیم با سبک غذایی مدرن غربی ، بهداشت و استفاده از آنتی بیوتیک ارتباط دارد یا خیر. "دندانپزشک خوب در میرداماد   اثرات نوسازی روند صنعتی سازی با کاهش تعامل انسان با محیط طبیعی ، رابطه با محصولات غذایی را همراه با تولید غذا تغییر داده است. به عنوان مثال ، میکروبیوم های دهان ,دندانپزشک خوب در میرداماد,دندان ها,علمی, دندانپزشک, تاریخ,بیماری های قلبی عروقی,دیابت ...ادامه مطلب

آیا استفاده از آنتی بیوتیک باعث افزایش مقاومت باکتری ها می شود ؟ مرگ و میرهای گسترده همه گیر در تاریخ جهان به دلیل عفونت های جدی باکتریایی بوده است. با اختراع آنتی بیوتیک ها ، دوره جدیدی در تاریخ بشر آغاز شده است ، اما آیا آنتی بیوتیک ها یک راه حل بدون مشکل هستند؟ اینکه چگونه یک آنتی بیوتیک یا هر ماده ضد میکروبی مانند صابون ، شوینده و به طور غیرمنتظره باعث مقاومت می شود ، توضیح داده شده است.   مرحله 1: باکتری ها علاوه بر اینکه محصولی از طب مدرن هستند ، در برابر تولد مقاوم هستند. دانشمندان دریافتند که باکتری های مقاوم در برابر داروهای مورد استفاده ما وجود دارد ، از یخ قطب جنوب ، جایی که بشریت پا نمی گذارد ، به انتهای اقیانوس ها ، تا غارهای زیرزمینی. این باکتری های مقاوم بخشی از طبیعت هستند.   مرحله 2: اگر آنتی بیوتیک ها باکتری های خوبی را که از بدن ما در برابر عفونت محافظت می کنند نیز از بین ببرند ، آیا این بدان معنی است که آنتی بیوتیک ها ما را در برابر عفونت ها آسیب پذیرتر می کنند؟ به گفته کارشناسان بیماری های عفونی "بله".   مرحله 3: در حالی که تشکیل نسل جدید آنتی بیوتیک برای انسان 20-30 سال طول می کشد ، اما برای باکتری 30-20 دقیقه طول می کشد. بنابراین ، به عنوان مثال ، رشد باکتری E. Coli هر 20 دقیقه به این معنی است که 69 میلیارد نسل جدید فقط در 12 ساعت تشکیل می شود. یک نفر را بکشید و در عرض 12 ساعت 69 میلیارد نفر از آنها ظاهر می شوند. (برد اسپلبرگ ، MD ، طغیان در حال ظهور: تهدید جهانی باکتریهای کشنده و آرسنال مخوف ما برای مبارزه با آنها. (نیویورک: کتابهای پرومتئوس ، 2009))   مرحله 4: موجودات باهوش این باکتری ها نه تنها آنتی بیوتیکی را که شما مصرف می کنید ، به عنوان مثال پنی سیلین دفع می کنند ، بلکه توانایی مبارزه با سایر آنتی بیوتیک هایی را که می توانید مانند متی سیلین ، آموکسی سیلین ، تتراسایکلین استفاده کنید ، بدست می آورند. این باکتری که در برابر این 4 دارو مقاومت ایجاد کرده است ، مهارت های به دست آمده را به همه خواهر و برادر کوچکتر خود منتقل می کند. این انتقال بین یک جنس از E. Coli به E. Coli دیگر رخ نمی دهد ، بلکه بین جنس های مختلف مانند E. Coli به سالمونلا ، سالمونلا به Shigella (باکتری ,آنتی بیوتیک,مقاومت در برابر آنتی بیوتیک,پزشکی,علمی,سلامت, دندانپزشک ...ادامه مطلب